Blessure LCL | Orthopédie | Miséricorde Santé


Causes des lésions du ligament collatéral latéral (LCL)

La force directe à l'intérieur du genou est la principale cause d'une blessure LCL. Cette force exerce une pression sur l'extérieur du genou et provoque la déchirure ou l'étirement du LCL. Autres causes d'une blessure LCL:

  • Participer à une force à fort impact
  • Hyperextension du genou
  • S'accroupir avec des objets lourds
  • Atterrir maladroitement sur le genou
  • Changement soudain de direction sur le genou

Facteurs de risque de lésion du ligament collatéral latéral (LCL)

  • Âge – bien que n'importe qui puisse souffrir d'une lésion LCL, les adultes âgés de 20 à 34 ans et de 55 à 65 ans sont plus susceptibles de subir une blessure LCL.
  • Sports – participer à des sports tels que le basket-ball ou le football qui nécessitent un changement rapide de direction pendant la course peut vous rendre plus susceptible de subir une blessure LCL.

Symptômes d'une lésion du ligament collatéral latéral (LCL)

Si vous avez une légère lésion LCL, vous pouvez ne présenter aucun symptôme.

Si vous avez une lésion LCL plus grave, vous pouvez ressentir de la douleur, de l'instabilité, de l'enflure et de la raideur.

Les autres symptômes d'une lésion LCL comprennent:

  • Incapacité de marcher
  • Diminution de l'amplitude des mouvements du genou
  • Son éclatant au moment de la blessure
  • Gonflement du genou

Diagnostic de la lésion du ligament collatéral latéral (LCL)

Une blessure LCL est diagnostiquée lors d'un examen physique par votre médecin de soins primaires ou orthopédiste.

Pendant l'examen physique, votre médecin peut effectuer des tests de mobilité et de mouvement sur votre genou et vous demander comment vous avez subi la blessure et les antécédents médicaux.

Dans de nombreux cas, le médecin ordonnera une radiographie ou une IRM pour déterminer si d'autres structures du genou ont été touchées par la blessure.

Traitements des lésions du ligament collatéral latéral (LCL)

Le protocole de traitement pour une blessure LCL dépend de la gravité de la blessure. Des entorses légères ou des déchirures peuvent être traitées avec une thérapie à domicile ou une thérapie physique.

La thérapie à domicile peut inclure:

  • Se reposer
  • La glace
  • Compression
  • Élévation (élever le genou au-dessus du cœur)
  • Médicaments anti-inflammatoires
  • Attelle, attelle ou utilisation de béquilles pour immobiliser le genou

Les traitements pour les blessures LCL plus graves comprennent:

  • Physiothérapie et rééducation – vous pouvez commencer les exercices de renforcement presque immédiatement après une déchirure LCL.
  • Injection de plasma riche en plaquettes (PRP) – Les injections de PRP aident à accélérer le processus de guérison en injectant des plaquettes de facteur de croissance prélevées dans votre sang dans le site lésé.

Si la lésion LCL est grave et provoque une instabilité du genou, vous devrez peut-être une réparation chirurgicale ou une reconstruction. Si la blessure est survenue quelques semaines après l'intervention et que la déchirure du ligament provient de l'attache supérieure ou inférieure, une réparation chirurgicale peut réparer la blessure.

Si la blessure est survenue plus de trois semaines auparavant ou si le ligament est déchiré au milieu, une reconstruction chirurgicale est nécessaire pour stabiliser le genou. Votre chirurgien peut utiliser une greffe de tendon pour effectuer une reconstruction.

Récupération d'une blessure au ligament collatéral latéral (LCL)

Lorsque l'amplitude de mouvement de votre genou revient, votre médecin et votre physiothérapeute peuvent vous permettre de reprendre lentement votre sport. Vous devrez progressivement renforcer le genou et augmenter progressivement votre niveau d'activité avant de retrouver votre niveau d'activité normal.

Après avoir récupéré d'une blessure LCL, de nombreux médecins prescrivent une genouillère que vous pouvez utiliser tout en participant à votre sport. L'attelle de genou maintiendra l'articulation du genou stable pendant une activité intense.

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